[...] takie podciąganie do brody sztangą prostą czy właśnie TP to ćwiczenia, gdzie jednak ten nadgarstek musi być sztywny i naprężony, bez tego nie ma sensu w ogóle się brać za takie rzeczy, bo prędzej cos strzeli, niż faktycznie zrobi się te przysłowiowe 4 serie na partię :) Każde, z pozoru, kontuzjogenne ćwiczenie można wykonać w sposób [...]
[...] na triceps, co wymieniliście są dobre, tyle kwestia kontuzjogenności, takie podciąganie do brody sztangą prostą czy właśnie TP to ćwiczenia, gdzie jednak ten nadgarstek musi być sztywny i naprężony, bez tego nie ma sensu w ogóle się brać za takie rzeczy, bo prędzej cos strzeli, niż faktycznie zrobi się te przysłowiowe 4 serie na partię :)
Witam sprawa wyglad tak 500 tescia I 1ml trenu co 5 dni szedl cabaser 0.5 ,I byla gitara,potem odstawielm tren ,I testosteron zaczolem brac 0.5 2 razy w tyg I hcg 500 u.i co 2 dzien taki mostek po 16 dniach obnizylo mi sie libido I nie moglem uzyskac erekcji, zapisalem sie na badania I wyczytalem jak podbije testa do 500 bedzie dobrze ale [...]
Musisz zbic prolke oraz estro i wtedy wejsc na clomid Dobrze czy mogę już odstawić testosteron i brać tylko hcg czy muszę najpierw unormować propaktynę i estradiol i dopiero odstawić? Muszę jeszcze znaleźć odblok rozsądny albo zrobię uniwersalny co dostał brat od łodzianina po cyklu. /SFD/2022/11/16/b69044f5c0fb454c8f50e249a1e69dc7.jpg
[...] będę się z nim widywał to go przycisnę z WW ;-) A jeszcze wyciskał sztange 52,5kg i wyglądało mi na to że z 55kg też by dał rade a to by mu dało 49pkt . No jak by nie było to mnie zaskoczył trzeba się brać mocno za trening żeby płaczu nie było ;-D To namów tego trenera na próbę 40 kg na bicka w oparciu o ścianę ciekawe jak sobie poradzi :-)
[...] kategorii wiekowych, wypasione punkty odżywcze. Szkoda :-( Najgorzej że miałam naprawdę blisko, maks. godzinka drogi więc i dojazd tanio wychodził i noclegu nie trzeba było brać. Z drugiej strony sporo organizatorów ma teraz podobne problemy bo koszty rosną a cen pakietów też nie da się podnosić w nieskończoność bo chętnych nie będzie. UTM [...]
Witam, Co w takim wypadku? Ostatni miesiąc miałem hematokryt 53% zaczelem brać captopril i po miesiącu taki wynik.. leci 175mg e7d teścia a rosnie w przerażającym tempie - nawet jak brałem ponad 500 to nie było takich skoków. Tylko upust? /SFD/2022/11/14/d0880cc63cfe440f823098c9d003ee7c.jpg
[...] niego potrafia z CC po 50 x . Hm ale na zawodach WW jeszcze nie startowali :-) No zobaczymy pewnie będę się z nim widywał to go przycisnę z WW ;-) A jeszcze wyciskał sztange 52,5kg i wyglądało mi na to że z 55kg też by dał rade a to by mu dało 49pkt . No jak by nie było to mnie zaskoczył trzeba się brać mocno za trening żeby płaczu nie było ;-D
Pany co brać meridie z Vertexa czy Virtutisa, obydwa laby maja bdb opinie, ale tak osobiscie w co byscie celowali pod wzgledem meridii Sibu vertex :-)) Virtitus z hcg kiedys mialem stycznosc, jesli osobiscie mialbym wybierac to bralbym vertexa. Jak wypada GH z vertexa i środki wellony wszytko jest tak jak powinno być ? GH Vertex sam konsumuje, [...]
[...] kilka lat temu leciałem Swiss Remedies i też wszystko pięknie klepało, Nexium i Alchemia, Balkan to też dawniej był pewniak teraz same fejki, w tytule działu pisze "Co warto brać" więc każdy pisze co próbował i poleca a że takie laby jak Androchem Vertex, Panax, Soda, Squib powtarzają się często w wielu postach to nie pimpowanie tylko dobre rady [...]
[...] kilka lat temu leciałem Swiss Remedies i też wszystko pięknie klepało, Nexium i Alchemia, Balkan to też dawniej był pewniak teraz same fejki, w tytule działu pisze "Co warto brać" więc każdy pisze co próbował i poleca a że takie laby jak Androchem Vertex, Panax, Soda, Squib powtarzają się często w wielu postach to nie pimpowanie tylko dobre rady [...]
Tak więc mogę ciągnąć cykl delikatnie podbijając dawkę i do tego powinienem brać HCG ? Do tej chwili HCG nie brałem. Ale w takim razie zacznę brać . Jakie dawki HCG i co ile najlepiej przy moim testo ?
Pany co brać meridie z Vertexa czy Virtutisa, obydwa laby maja bdb opinie, ale tak osobiscie w co byscie celowali pod wzgledem meridii Nie wiem jak obecnie ale tak sprzed roku meridia z vertexa ta po 50 tab jak pamiętam pakowana działała dobrze
Siemanko potrzebuje pomocy by mi ktos ułożył jaka dawkę brac i co ile z tych rzeczy co załączam na zdjęciu od czego zacząć na czym skończyć i jakie dawki bym miał efekty w treningach Zmieniony przez - Aleks w dniu 2022-11-13 10:45:46
Cześć, ważę aktualnie 145kg przy 184cm. Przez 3 lata miałem ogromne problemy hormonalne (zepsuta przysadka - (MUSZĘ BRAĆ TESTOSTERON W ZASTRZYKACH CAŁE ŻYCIE), co skutkowało brakiem produkcji testosteronu), problemy psychiczne też były, straciłem 4 przyjaciół w ciągu 2 lat przez samobójstwa i przedawkowanie, ale ja nie o tym. Wiem że przytyłem z [...]
Warto inwestować w Omegę 3 ultra (1g O3, 500mg EPA, 250mg DHA) czy lepiej zwykła Omegę 3 (i brać 2g O3, 360mg EPA, 240g DHA)? W sensie czy patrzec na zawartość EPA i DHA czy sama ilość O3 (1g czy 2g)? Omega 3 Ultra firmy Ostrovit ma 330+220 (epa+dha), w 1 g, nie wiem o jakiej omedze 3 ultra mówisz. Lepiej patrzeć na epa+dha i na cenę. Często jest [...]
Warto inwestować w Omegę 3 ultra (1g O3, 500mg EPA, 250mg DHA) czy lepiej zwykła Omegę 3 (i brać 2g O3, 360mg EPA, 240g DHA)? W sensie czy patrzec na zawartość EPA i DHA czy sama ilość O3 (1g czy 2g)? Omega 3 Ultra firmy Ostrovit ma 330+220 (epa+dha), w 1 g, nie wiem o jakiej omedze 3 ultra mówisz. Lepiej patrzeć na epa+dha i na cenę. Często jest [...]
Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje
